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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【海夫健康生活館】佳樂美 日本安壽 UNIFIT 男性用 尿器這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【海夫健康生活館】佳樂美 日本安壽 UNIFIT 男性用 尿器的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 男性

認證

• 無字號

重量

• 201g~400g

適用於

• 私密處
• 骨盆
• 下半身

產地

• 日本

材質

• PP

商品規格

• ◆ 尺寸：寬11 x深32 x高16 cm
  
  ◆ 重量：約0.3公斤
  
  ◆ 材質：PP
  
  ◆ 產地：日本

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熱點新知搶先報

... 新華社北京2月29日電 2月28日晚，習近平主席分別應約同古巴國家主席迪亞斯-卡內爾、智利總統皮涅拉通電話。 非常時期，習主席以通電話的形式同多國領導人保持密切溝通。1月下旬以來，習主席已接到法國、德國、沙特、美國、印度尼西亞、卡達、馬來西亞、英國、韓國、巴基斯坦、阿聯、衣索比亞等12國領導人的電話。 在周五晚上的兩個越洋電話中，習主席又講了哪些重要事情？ 「第一報導」為您梳理： ... 背景連結： 「加油，中國」 拉美各國聲援中國抗疫 隔海相望的朋友，攜手同行的夥伴。新冠肺炎疫情暴發後，拉美國家通過各種形式向中方表達慰問和支持，並積極向中方提供幫助，用實際行動詮釋了中拉命運共同體的深刻內涵。 據「第一報導」了解，新冠肺炎疫情暴發以來，古巴、巴西、厄瓜多、哥倫比亞等拉美多國政要和拉美政黨常設大會、美洲基民組織、聖保羅論壇等政黨和社會組織紛紛通過致函或其他方式，表達對中方抗疫努力的支持，表示願同中國並肩作戰、共克時艱。 古巴共產黨中央委員會第一書記勞爾·卡斯楚、國家主席迪亞斯-卡內爾表示，中方採取的迅速、有力措施使我們對中國朋友的能力和智慧更加充滿信心，相信中方憑藉以往豐富經驗，一定能夠戰勝疫情。 2月14日，迪亞斯-卡內爾還專程到中國駐古巴大使館，再次表達古巴黨、政府和人民對中國黨、政府和人民抗擊新冠肺炎疫情的慰問和支持。 ... 古巴國家主席迪亞斯-卡內爾（左）到中國駐古巴使館對我抗擊新冠肺炎疫情表達慰問和支持。圖片來源：中國駐古巴使館官方網站 巴西總統博索納羅表示，相信中國政府和人民將取得抗擊疫情的最終勝利，並表示巴方願向中方提供力所能及的幫助和支持。 厄瓜多總統莫雷諾高度評價中國政府為控制疫情及時採取積極應對措施以及展現出的透明度，表示全體厄瓜多人民一道祝願疫情早日平息。 哥倫比亞總統杜克表示，堅信中方有關舉措將有力保護中國及世界各國人民免受疫情更大影響。 委內瑞拉總統馬杜羅說，中方為應對疫情採取了創新舉措，為保護人民作出巨大努力，彰顯了中國制度的優越性。相信中國必勝！ 哥斯大黎加總統阿爾瓦拉多表示，讚賞中方及時同世衛組織及其他各方共享信息，相信中國人民一定能夠早日戰勝疫情。 多米尼克總理斯凱里特率內閣全體成員專程到中國駐多使館，表達多政府和人民對中國政府和人民抗擊新冠肺炎疫情的慰問和支持。 智利眾議長伊萬·弗洛雷斯表示，中國政府採取強有力措施抗擊疫情，國際合作開放透明，中國所作努力令人欽佩。 阿根廷外交部長岡薩雷斯·加西亞對中方在防控疫情中展現的驚人能力深表欽佩，相信中國必將打贏這場攻堅戰，阿方對此全力支持並願提供力所能及的幫助。 烏拉圭外交部副部長阿里埃爾·貝爾加米諾代表烏拉圭政府將用於開展預防和治療新冠肺炎的捐贈物資交給中國駐烏拉圭大使王剛。 ... 圖為烏拉圭向中國捐贈預防和治療新冠肺炎物資現場。圖片來源：烏拉圭駐華大使館微信公號 …… 在官方積極行動的同時，拉美各國民眾也在用自己的方式表達對中國的支持和幫助。在這裡，「第一報導」講兩個暖心小故事。 智利，達娜，5歲；阿根廷，丹特，11歲；薩爾瓦多，巴萊里婭，13歲……10多個拉美國家的孩子自發作畫，為武漢加油，為中國加油。墨西哥男孩埃米利奧說，媽媽告訴他，兩年前墨西哥遭遇大地震時，中國是最早向墨西哥提供援助的國家之一，如今，中國遇到困難，他覺得自己必須做點什麼。 ... 智利留學生克里斯蒂安·普拉德納斯在疫情期間選擇留在武漢，他和幾個外國留學生一起在網上發起了募捐活動，籌措資金購買防護用品，捐贈給武漢的醫院。他告訴遠在智利的姐姐：「你也許不知道，武漢為全世界、全人類作出了多大貢獻和犧牲。只有生活在這裡的人，才能真正體會到這一切。」 ... 患難見真情。在這場突如其來的疫情中，中拉友誼更加深厚，中拉命運共同體的理念更加深入人心。（記者：錢泳文、陳杉；製圖：陳杉；編輯：郝薇薇、馬曉燕、唐志強）

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