保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【大研生醫】綜合維他命緩釋膜衣錠(60錠)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【大研生醫】綜合維他命緩釋膜衣錠(60錠)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【大研生醫】綜合維他命緩釋膜衣錠(60錠)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
類型
- 錠劑
- 葷食
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：大研綜合維他命緩釋膜衣錠（60錠）
2.商品品名：大研綜合維他命緩釋膜衣錠（60錠）
3.商品重(容)量：60錠
4.內容物名稱(成分)：羥丙基甲基纖維素、碳酸鈣、磷酸鈣、氯化鉀、氧化鎂(氧化鎂、蔗糖、羧甲基纖維 素鈉)、乙酸dl-α-生育醇酯(維生素E) 50% (乙酸dl-α-生育醇酯、蔗糖、辛烯基丁二酸鈉澱粉、 玉米澱粉、水、矽鋁酸鈉)、維生素C 97%(抗壞血酸(維生素C)、玉米澱粉)、聚乙烯?咯烷酮 、麥芽糊精、葡萄糖酸錳、聚乙烯聚?咯烷酮、硒酵母、鉻酵母、丁烯二酸亞鐵、菸鹼醯胺 、硬脂酸鎂、硬脂酸、本多酸鈣、聚乙二醇99.99%複方食品添加物(聚乙二醇、二丁基羥基甲 苯(抗氧化劑))、番茄萃取粉(含番茄紅素，番茄萃取物、β-環狀糊精)、氧化鋅、維生素A醋 酸鹽11.5% (麥芽糊精、阿拉伯膠、玉米澱粉、維生素A醋酸鹽、生育醇(抗氧化劑))、鹽酸 ?哆辛(維生素B6)、二氧化鈦、膽鈣化醇(維生素D3) 0.25% (辛烯基丁二酸鈉澱粉、蔗糖、抗 壞血酸鈉(抗氧化劑)、中鏈三酸甘油酯、二氧化矽、生育醇(抗氧化劑)、維生素D3)、金盞花 萃取粉(微結晶狀α-纖維素、金盞花萃取物(含葉黃素酯及玉米黃素)、羥丙基甲基纖維素、生 育醇(維生素E,抗氧化劑))、葡萄糖酸銅、核黃素(維生素B2)、鹽酸硫胺明(維生素B1)、食用 黃色四號鋁麗基、維生素K1 5% (阿拉伯膠、維生素K1、蔗糖)、葉酸、碘化鉀、食用紅色四 十號鋁麗基、生物素、氰鈷胺明(維生素B12)
5.食品添加物名稱：羥丙基甲基纖維素、碳酸鈣、磷酸鈣、氯化鉀、氧化鎂
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：大研生醫國際股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市大安區羅斯福路三段37號12樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-23651380
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：150
11.食品業者登錄字號：A-150784323-00000-0
12.投保產品責任險字號：新光產物保險單號130007AKP0000933
備註欄：請置於室溫，陰涼乾燥處，避免陽光直射，開罐後請旋緊瓶蓋。
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