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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【台灣康田】關立飛●MSM+Kolla2複方膠囊●(60粒/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【台灣康田】關立飛●MSM+Kolla2複方膠囊●(60粒/盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【台灣康田】關立飛●MSM+Kolla2複方膠囊●(60粒/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

本產品添加穿心蓮，生理期、孕乳婦、體質虛寒者，不可食用



 






品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組
• 盒裝

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 軟骨素
• 薑黃
• 穿心蓮
• 松樹皮
• 葡萄糖胺
• MSM
• 二型膠原蛋白
• 其他

產地

• 台灣

商品規格

• 1. 品名：關立飛●MSM甲基硫醯基甲烷+Kolla2二型膠原蛋白複方膠囊●
  
  2. 淨重：每粒640mg
  
  3 .容量：每盒60粒。
  
  4. 主要成分：99.9％甲基硫醯基甲烷 、雞胸軟骨萃取膠原蛋白(含70%第Ⅱ型膠原蛋白、軟骨素
  、玻尿酸、葡萄糖胺)、穿心蓮萃取粉、薑黃萃取粉。
  
  膠囊成分：明膠、二氧化鈦(硬膠囊)
  
  5. 製造廠商：台灣康田生化科技(股)公司
  
  電話號碼：0800888526
  
  地址：81366高雄市左營區富民路418號2樓
  
  6. 原產地(國)：台灣
  
  7. 有效期限：以消費者收受日起算，至少距有效日期6個月以上
  
  8. 食品業者登陸字號：E-153245911-00000-2
  
  9. 本產品已投保富邦產物保險壹千萬責任險，保險單號碼：0507－17AML0000897
  
  保存：請置於陰涼處。
  保健目的：健康維持。
  葷素：葷食
  
  用法：
  １、與磷蝦油併用：三餐飯後各1粒。
  ２、銀髮族：三餐飯後1粒。
  ３、運動員：早餐後2粒、午餐後2粒。
  
  ★★注意★★
  
  １、睡前不宜食用。
  
  ２、本產品添加穿心蓮，生理期、孕乳婦、體質虛寒者，不可食用

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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... 美妝柯南 姐妹們晚上好 今天是2020年2月29日 在這個四年一度的日子裡 我要給大家分享一下 我攢了兩年的空瓶 至於為什麼2月10拍攝的視頻 今天才發到公眾號呢 當然是因為拖延癥啦 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 今天的出場嘉賓有 ↓↓↓ ... 我的肌膚是混油皮 效果和使用感因人而異 以下只是我個人的使用感受喲 01 Olay小白瓶PROx ... 這款Olay小白瓶PROx我已經徹底用空了！因為早上要上班時間比較匆忙，所以我一般只有晚上才抹。 我覺得它確實是有美白效果的。去年國慶節回家的時候，鄰居的阿姨看到我說我從深圳回來臉都變白了，不像以前又黑又瘦。雖然不排除這個話里有鄰居之間客套話的因素，但我覺得我的臉看起來變白了還是有小白瓶一定的功勞的！ 02 Fresh紅茶精華液 ... 我買的是250ml的～ 也許是因為我臉比較小，又或者是我用的次數比較少，這一瓶我用了一整年以上。 這款是我覺得很好用的一款精華液，雖然說是精華液，但它是水的質地。所以上臉不會黏膩，吸收也很快。紅茶的味道很清新很好聞，好用程度和價格成正比～ 長期使用可以掃除肌膚暗沉，讓肌膚有光澤，成分里的紅茶酵母精粹也讓肌膚能夠有效抵禦外界污染。 03 PCA skin SPF45 ... 這是本防曬小白的第一支防曬，所以用完之後的瓶子留了下來，沒捨得扔。 我夏天是混油膚質，所以夏天用防曬首選清爽不油膩的類型，於是我朋友給我推薦了這一款。它上臉有提亮膚色的效果，也不會覺得很油膩。 04 科顏氏金盞花爽膚水 ... 這一瓶是我找代購買的，從外觀上來看是沒什麼問題，但是從使用感上來說，本柯南覺得自己買到的並非全是正品，而是渾水摸魚的東西！ 為什麼會這麼覺得呢？因為這一瓶里它的花瓣比較少，而且水也很淡。我大膽推測它是在正品里摻了水分。 05 HomeFacialPro 金盞花爽膚水 ... HFP家的金盞花爽膚水和科顏氏家的就差別很大了。 首先它的液體顏色不像科顏氏那樣是淡黃色的，而是透明的。而且它的香味也不是科顏氏那樣的花瓣香味，是另一股香味，也挺好聞的。氣味淡，不刺激。 它的質地和水一樣，流動性很好。這款水擦在臉上特別輕薄，基本上感覺不到它的存在，但用手一摸又確實是濕的。神奇！ 06 理膚泉A醇精華乳 ... 我買的第一支A醇已經用空管了，這是我回購的第二支！ 這款A醇是白色的乳狀質地，放置久了可能會因為氧化而輕微發黃。我晚上偷懶不想護膚的時候，就會單擦一個這個，又當面霜又當精華。 我朋友說這個長時間持續式用的話可以改善毛孔問題。（大概持續四五年吧）但是我用這些東西都是斷斷續續的使用，而不是連續使用。這是一個壞毛病，大家千萬別學我！ 07 Olay小白傘防曬 ... 這是我去年用的最多的一個防曬~首先它的味道特別好聞，而且它的防曬指數也很高：SPF50，pA++++，無論是日常通勤還是室外都夠用了。（但是對我本人來說呢，防曬這東西塗上就完事兒了，塗了就等於夠用！） ... 它上臉之後很輕薄，還有輕微提亮膚色的效果。Olay家的好多好多東西的味道都很好聞，到底是什麼味道我也說不清楚，但是真的是好聞到我投降！ 這個Olay小白傘就是我去年最愛的一款防曬，沒有之一！這一支30ml平常售價是289rmb，也算不便宜了，但是它真的很好用，對得起這個價格！ 看了一下現在3.8女神節在弄活動，240rmb上下買30ml享50ml，還是蠻劃算的，該囤防曬的速度買起! 08 旁氏米粹潔面泡泡 ... 旁氏這款潔面泡泡也是很火，便宜大碗還很好用。清潔力很強但是很溫和，洗完之後臉不會緊繃也不會假滑。泡泡質地上臉很舒服，而且不用自己搓泡泡。 唯一不方便就是有個蓋子，每次洗臉還要把蓋子拔開，略麻煩。 09 東方寶石沐浴露 ... 東方寶石水潤沐浴露！這是我之前發微博讓大家推薦沐浴露的時候種草的。 最大的特點就是香，太香了！洗完澡之後進被窩，被窩裡都是這個沐浴露的香氣。 但是這款沐浴露起泡不太豐富，也許搭配浴球會讓泡泡更豐盈。 以上就是我的空瓶分享！按照我這個使用速度，每個月一次空瓶記應該是不可能的啦。但我可以努力努力，實現每個季度一分享~ 今天是四年一次的2月29日。不知道2016年的今天，大家是怎麼盼望2020年的2月29日的？ 四年的時間裡我們一定都改變了很多，也成長了很多。 但最重要的還是大家都身體健康，平平安安。我已經悄悄給四年後的今天寫下了一些目標和想對自己說的話，你也可以抓住今天的尾巴對自己說說悄悄話。 讓我們一起展望 下一個2月29日吧 ... ......

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文章來源取自於：

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